Odporność to bardzo ważna kwestia zdrowotna, która jest szczególnie potrzebna w okresie zimy i jesieni. Wiele osób zmaga się z częstymi przeziębieniami i przez to muszą zmieniać swoje plany nie tylko zawodowe, ale i prywatne. Powszechnie uważa się, że choroby biorą się z przeziębienia na zewnątrz lub wirusów złapanych od innych. Skupiając się na warunkach zewnętrznych, zapomina się tych domowych. Jednym z nich jest powietrze w domu, które często jest bardzo zanieczyszczone. Smog przenika również do wnętrza domu, dlatego trzeba zadbać o jakość tego powietrza w pomieszczeniach w których się mieszka. Dodatkowo sezon grzewczy powoduje, że powietrze jest przesuszone i działa negatywnie na śluzówki i komfort oddychania. Powietrze zanieczyszczone smogiem ma bezpośredni i negatywny wpływ na osłabienie odporności.
Dlaczego warto mieć oczyszczacz w domu?
W kontekście budowania odporności, oczyszczacze powietrza pomagają usuwać toksyczne pyłki z powietrza w domu. Usuwają także bakterie, kurz i roztocza, co ma niebagatelny wpływ na zdrowie. Nie tylko dla alergików i osób z astmą. Smog ma negatywny wpływ na odporność dzieci i dorosłych, a pyłki mogą powodować przewlekłe choroby układu oddechowego. Wdychanie dużej ilości zanieczyszczonego powietrza sprawia, że błona śluzowa jest podrażniona i wirusy i bakterie łatwiej przenikają do organizmu. Nawracające infekcje dróg oddechowych to ogromny problem. Na szczęście oczyszczacze powietrza pomogą zwiększyć komfort przebywania we własnym domu. Powietrze w domach nie jest czyste, a smog przenika do mieszkań. Aby aktywnie temu przeciwdziałać, najlepiej kupić dobrej jakości oczyszczacz taki jak na przykład oczyszczacze powietrza Dyson.
Jak działają oczyszczacze powietrza?
Oczyszczacz powietrza ma uwalniać powietrze od pyłków, a również od wirusów i bakterii. Jego działanie jest proste i opiera się głównie na dwóch elementach czyli wentylatorze i filtrach. Wentylator wciąga zanieczyszczone powietrze, które przepuszcza przez filtry, zatrzymujące pyłki. W ten sposób oczyszczone powietrze wraca do pomieszczenia. Aby zapewnić higienę, należy regularnie zadbać o wymianę filtrów lub ich mycie, w zależności od rodzaju. Na każde pomieszczenie powinien być jeden oczyszczacz powietrza, bo ich wydajność jest ograniczona i zasięg obejmuje określoną ilość metrów. Jeśli chodzi o same filtry to za minimum przyjmuje się filtry HEPA o klasie E12. Niektórzy przyjmują, że jeśli wychodzą z domu i są narażeni na szkodliwe powietrze, nie ma sensu się chronić w domu. To mit bo w domu spędzamy tak dużo czasu, że należy zadbać o najwyższą jakość powietrza wewnątrz pomieszczeń. Poza tym, chroniąc się w domu, nabiera się więcej sił do walki z zanieczyszczonym powietrzem na zewnątrz i z chorobami wirusowymi w okresie wzmożonych zachorowań. Inwestycja w takie urządzenie jak oczyszczacz Dyson z pewnością się opłaci.
